Psicosoluzioni

fit ageing, la mente

“Psicosoluzioni” è il titolo di un libro di Giorgio Nardone, che abbiamo adottato come titolo di questa sezione, giacché ci piace affrontare i problemi puntando sulle soluzioni: soluzioni tentate che non risolvono, ma spesso aggravano il problema, soluzioni nuove da adottare per dissolvere il problema e realizzare il cambiamento. Continua a leggere Psicosoluzioni

Strategie di cambiamento

problem solving

Se cambi, risolvi. Se risolvi, cambi.

Il problema è qualcosa che persiste anche quando vorremmo che non ci fosse più. Se però resta lì, significa che stiamo facendo le cose come le facevamo prima, che non abbiamo operato nessun cambiamento nel nostro modo di affrontare quel problema. Continua a leggere Strategie di cambiamento

L’outliner

gestione a vista, metodi

Tutti sanno usare un word processor. Ma in genere lo usano come una macchina da scrivere virtuale, con la visualizzazione normale o layout. Pochi conoscono e usano la visualizzazione struttura (che per brevità chiamerò con il termine inglese “outliner”) come strumento per organizzare il proprio pensiero e di conseguenza i propri testi. Continua a leggere L’outliner

Dal vedere al gestire a vista

gestione a vista, metodi

Il vedere non implica il fare. Il fare non implica il vedere. Possiamo restare a guardare, perfino bearci della visione, ma non fare nulla. Oppure possiamo agire senza avere un quadro della situazione. La gestione a vista mette insieme il vedere con il fare. Si vede per poter fare meglio, si fa per poter vedere meglio. Continua a leggere Dal vedere al gestire a vista

L’età: il problema e la soluzione

fit ageing

L’età che avanza è un problema. Il passato sembra più bello di quanto non fosse stato veramente, il futuro è sempre più breve e più incerto, a volte perfino inquietante. Ma ogni problema ha la sua soluzione. Poiché di fronte all’invecchiamento possiamo fare ben poco, non è questo il problema, ma la condizione in cui tutti noi ci troviamo. Il problema è come noi ci poniamo di fronte alla vecchiaia. E allora la soluzione è… girare la testa in avanti! Continua a leggere L’età: il problema e la soluzione